Journal de ヤママユガ, 23 mars 23

4:45
体重59.1kg
体脂肪率17.3%
筋肉量46.3kg
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2203 kcal Gras: 93,90g | Prot: 124,61g | Glu: 238,96g.   Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, セブンイレブン 照焼チキンのグラタン, セブンイレブン シャキシャキ香味野菜のチリソースたんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ, バナナ, セブンイレブン とろっとゆでたまご, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Dîner: ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, バナナ, ダノン オイコス ブルーベリー, セブンイレブン お出汁のきいた きつねうどん(438Kcal、P15.2、F4.7、C86.7), セブンイレブン えだ豆. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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