Journal de milord58, 25 mars 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2023

85,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg. Reste à parcourir: 9,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 mars 2023:

1479 kcal

Gras: 23,57g | Prot: 109,07g | Glu: 206,97g. Petit Déjeuner: Pain d'épeautre. Déjeuner: Pommes Granny-Smith, Ail, Tomates, Oignons Rouges, Carottes Cuites. Dîner: Pain d'épeautre, Banane, Netto Cacao en Poudre (Non Sucré), Netto Fromage Blanc 0%, Freshona Petits Pois Carottes, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). plus...

Perdant 3,2 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

3kg en une semaine ! Quel est votre secret ? ^^

25 mars 23 par le membre: mimyaou52100


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