Journal de kkzuza, 25 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2023
51,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1131 kcal Gras: 30,53g | Prot: 115,81g | Glu: 94,49g.   Petit Déjeuner: Coentro, Canela, São Braz Flocão de Milho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Glória Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Sal Marinho, Maçã. Déjeuner: Limão, Cebolinho Verde, Alface, Cenouras, Fígado de Vaca, Sal Marinho, Hemmer Chimichurri, Pepino (Descascado). Dîner: Cenouras, Batata (com Casca), Coentro, Cebolinho Verde, Hemmer Chimichurri , Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. plus...
1484 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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