Journal de ruksch, 27 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2023
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1767 kcal Gras: 52,73g | Prot: 112,75g | Glu: 217,39g.   Petit Déjeuner: Гречка, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%. Déjeuner: Котлеты из грудки, Булгур. Dîner: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Данон Творог Мягкий 5%, Сладеж Сгущенка со Вкусом Сливок, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Autre: Maxler Изотоник. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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