Journal de kkzuza, 27 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2023
51,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1465 kcal Gras: 33,17g | Prot: 114,81g | Glu: 129,49g.   Petit Déjeuner: Glória Leite em Pó Desnatado, Maçã, Verdão Hortaliças Rúcula Hidropônica , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Canela, Sal Marinho, Banana, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco. Déjeuner: São Luiz Carne Moída Primeira, Pepino (com Casca), Laranjas, Cenouras, Alface, Pepino (Descascado), Vagem Cozida, Arroz Branco, Sal Marinho. Dîner: Cebolinho Verde, Coentro, São Braz Flocão de Milho, São Luiz Carne Moída Primeira, Sal Marinho. plus...
1490 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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