Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2023
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91,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1510 kcal
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Gras: 56,58g | Prot: 91,87g | Glu: 166,10g.
Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Avocados, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Cooked Asparagus (from Fresh), Walleye Pike (Fish), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Jell-O Sugar Free Black Cherry, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures. plus...
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3650 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 45 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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