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annmarie1987
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28 mars 23
Journal de annmarie1987, 28 mars 23
Profil de annmarie1987
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2023
96,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,5 kg
.
Reste à parcourir:
26,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 mars 2023:
1816 kcal
Gras: 71,23g | Prot: 75,38g | Glu: 218,39g.
Petit Déjeuner:
Fruit, Chocolate Milk Shake (with Skim Milk).
Déjeuner:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Asda Avocado, Tesco Wholemeal Bread, Poached Egg (with Salt).
Dîner:
Inspired Cuisine Vegetable Spring Roll, Asda Chicken Curry with Rice.
Snacks/Autre:
Hershey's Cookies 'N' Chocolate, Waitrose Chocolate Eclair, Watsons Skimmed Milk.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
9 supporteurs
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Commentaires
Good drop again Ann-Marie
28 mars 23 par le membre:
Chessnut64
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Historique de poids de annmarie1987
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