Journal de StomachMonkeys, 28 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2023
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 34,6 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

770 kcal Gras: 13,29g | Prot: 85,45g | Glu: 79,63g.   Petit Déjeuner: Stoked Oats Stone Age Oats, Kirkland Signature Three Berry Blend, Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, LeanFit Whey Protein. Déjeuner: Mann's Sugar Snap Peas, Cucumber (with Peel), Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Autre: Coffee, Apples. plus...
1781 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 9,2 kg par Semaine



     
 

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