Journal de FourWheeldrive, 29 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2023
100,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 10,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2165 kcal Gras: 93,24g | Prot: 132,72g | Glu: 164,53g.   Petit Déjeuner: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Great Value Light Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Broccoli , White Rice, Butcher Box Grass-Fed Beef Top Sirloin Steak. Déjeuner: Pure Protein Maple Caramel Protein Bar, Macaroni or Pasta Salad, Potato Salad , Davanni's Italian Sausage Hoagie. Dîner: Long John Silver's Battered Shrimp, Long John Silver's Battered Chicken Plank. Snacks/Autre: Beer. plus...
2740 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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