Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2015
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2005 kcal
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Gras: 78,51g | Prot: 90,67g | Glu: 209,22g.
Petit Déjeuner: Bjorg Pain d'épices au Miel, Dolce Gusto Café au Lait, Café Expresso, Carrefour Pain Complet, Président Beurre Doux. Déjeuner: Carrefour Le Petit Croquant, Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Société Roquefort, Bjorg Pain d'épices au Miel, Carrefour Pain Complet, Auchan Saucisse Sèche, Tomates Cerises, Vinaigrette, Picard Carpaccio de Boeuf, Vin Rosé, Café Expresso, café expresso, café expresso. Dîner: Crevette Cuite ou Grillée, Endive, Président Beurre Doux, Cabillaud. Snacks/Autre: Thé sans Sucre, Lune de Miel Miel de Fleurs, Brossard Brownie Chocolat Pépites. plus...
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1758 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 17 minutes, Repos - 13 heures et 43 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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