Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2023
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40,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1076 kcal
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Gras: 51,29g | Prot: 34,69g | Glu: 112,26g.
Petit Déjeuner: Nestlé Galak Speculoos, Carrefour Pains au Lait. Déjeuner: Lay's Mix Ups , Materne Pom'potes Pomme, Carrefour Pains au Lait, Carrefour Cœur de Palmier, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde. Dîner: Datte, Carrefour Choux Fleurs, Caprice des Dieux Caprice Des Anges, Carrefour Pains au Lait. plus...
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1355 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Etudier - 2 heures, Assis - 4 heures, Debout - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Ningishzida
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