Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2023
|
51 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3412 kcal
|
Gras: 128,95g | Prot: 120,96g | Glu: 432,11g.
Petit Déjeuner: Перекресток Улитка со Шпинатом и Сыром , Hi Напиток Соевый с Кокосом, Банан, Chikalab Арахисовая Паста с Коллагеном и Морской Солью, Овсянка на воде/не молоке. Déjeuner: SPAR Картофель по-Деревенски, Рыба в Кляре, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. Dîner: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, ВкусВилл Улитка с Пеканом и Кленовым Сиропом, Овсяное Печенье. Snacks/Autre: Ritter Sport Марципан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сибирский Гурман Вареники с Картофелем и Грибами, Ермолино Вареники с Вишней , Хачапури, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Пончик Берлинер с Вареной Сгущёнкой, Ritter Sport Марципан, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис. plus...
|
|
2179 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Lent) - 2 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Google Fit - 21 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AsyaChii
|