Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2023
|
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,4 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 48,47g | Prot: 178,20g | Glu: 141,57g.
Petit Déjeuner: Stoked Oats Stone Age Oats, Kirkland Signature Three Berry Blend, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Kirkland Signature Plain Greek Yogurt. Déjeuner: Mann's Sugar Snap Peas, Cucumber (with Peel), Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Dîner: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) , Western Family Trio Mini Potatoes, Montana's Cookhouse Side Caesar Salad. Snacks/Autre: Kirkland Signature Cookies and Cream Protein Bar, Kirkland Signature Cookies and Cream Protein Bar, Coffee. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de StomachMonkeys
|