Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2015
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56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1379 kcal
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Gras: 40,22g | Prot: 40,07g | Glu: 208,23g.
Petit Déjeuner: Café, Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait. Déjeuner: Banane, Sojasun Mon Plat Végétal Steak Tomate, Carrefour Pain aux Céréales, Monoprix Beurre Doux, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits. Dîner: Andros Compote Pomme Banane, Confitures et Conserves, Ryvita Multigrain, Monoprix Beurre Doux, Picard Petit Pain aux Céréales, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Autre: Gerblé Biscuits Saveur Coco sans Sucre. plus...
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2010 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Galatee0
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