Journal de Alejandro AlDeMaro, 20 mars 23

Picooc утро:

Вес: 83,8
Жир: 25.4%
Оценка тела: 5.7/10

Picooc после полудня и ФК:

Вес: 82.5
Жир: 23.0%
Оценка тела: 7.9/10

Picooc:

Имеется 2 показателя с большими изменениями:

- 23.02 по 20.03 прошло 25 дней - обьем жира уменьшился на 3.3% и достиг стандарта. Продолжайте в том же духе.
- с 12 по 20.03 пршло 8 дней - обьем мышц достиг стандарта
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2082 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 9,8 kg par Semaine



     
 

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