Journal de Rob36in, 03 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2023
71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2342 kcal Gras: 82,65g | Prot: 158,38g | Glu: 230,64g.   Petit Déjeuner: Oméga 3, Flocons d'avoine (40g), Lait Demi Écrémé, Oeuf. Déjeuner: Carrefour Huile de Colza, Carrefour Huile de Colza, Riz Basmati, Lidl Filet de Poulet à l'air Noir. Dîner: Flocons d'Avoine, Tradilège Rôti de Porc, Danone Le Nature Yaourt, Lidl Filet de Poulet à l'air Noir, Carrefour Huile de Colza, Bonduelle Les Galettes de Légumes. Snacks/Autre: Nutrimuscle Collagène Peptide, Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat). plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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