Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2015
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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725 kcal
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Gras: 18,93g | Prot: 56,49g | Glu: 83,12g.
Petit Déjeuner: Café, Bridelight Bridelight 15%, Harry's 100% Mie Complet. Déjeuner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Cocotte. Dîner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Aldi Jambon Cru de Westphalie Fumé, Soupe detox, Harry's 100% Mie Complet. plus...
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2508 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Regarder TV - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Amy54
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