Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2023
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1165 kcal
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Gras: 38,74g | Prot: 90,66g | Glu: 114,20g.
Petit Déjeuner: bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, バナナ, コーヒー. Déjeuner: 目玉焼き 調理油なし, サラダ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Dîner: サラダ, 鶏のもも肉, 白米 （調理済み）. Snacks/Autre: Boulangerie Ange Tarte aux Pommes. plus...
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1518 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 45 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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