Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2015
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2068 kcal
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Gras: 77,10g | Prot: 69,47g | Glu: 186,46g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Rians Faisselle 0%, Kiwi, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Pain Complet, Président Beurre Doux, Café Expresso. Déjeuner: Carrefour Le Petit Croquant, Lindt Lindor, café expresso, café expresso, Bjorg Pain d'épices au Miel, Bonduelle Coleslaw, Carrefour Pain Complet, Vin Rosé, Vin de Table Rouge, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Fromage de Chèvre, Société Roquefort, Super U Brillat Savarin, Marie Quiche Lorraine. Dîner: Vin Rosé, Quiche Lorraine, Auchan Saucisse Sèche, Carrefour Pain Complet. Snacks/Autre: Vodka, Picard Sorbet Fraise. plus...
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1710 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 35 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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