Journal de StomachMonkeys, 04 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2023
73,7 kg Perdu jusqu'à présent: 35,2 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1367 kcal Gras: 29,35g | Prot: 153,84g | Glu: 130,72g.   Petit Déjeuner: Stoked Oats Stone Age Oats, Kirkland Signature Three Berry Blend, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Kirkland Signature Plain Greek Yogurt. Déjeuner: Mann's Sugar Snap Peas, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Sweet Potato, Broccoli. Dîner: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Premier Protein Caramel. Snacks/Autre: Egg, Apples, Coffee. plus...
1741 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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