Journal de kkzuza, 05 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2023
50,8 kg Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1116 kcal Gras: 37,56g | Prot: 107,16g | Glu: 91,47g.   Petit Déjeuner: Garoto Crocante - Ovo de Páscoa, Melão, Canela, Glória Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Quatá Queijo de Coalho. Déjeuner: Cenouras, Canela, Banana, Alface, Hemmer Chimichurri, Arroz Branco, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. Dîner: Alface, Cenouras, Arroz Branco, Cebolinho Verde, Coentro, Hemmer Chimichurri, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. plus...
1563 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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