Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2023
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1405 kcal
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Gras: 60,36g | Prot: 56,88g | Glu: 163,92g.
Petit Déjeuner: Tim Hortons Black Coffee (Large), Essential Everyday Cream Cheese, Coffee Cake (MY), Cub Foods sourdough bread. Déjeuner: Nutella Cookies (My), Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips, Water, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Brown Bread, Food Club Smoked Honey Roasted Lean Turkey Breast. Dîner: Marble Rye and Pumpernickel Bread, Beef Sausage (Cured, Cooked, Smoked), Scalloped Corn (My). Snacks/Autre: Huy Fong srirachi hot chili almonds, Cupcake Cake without Icing, Great Value Green Tea. plus...
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1542 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de losingtowin1
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