Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2015
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1125 kcal
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Gras: 49,61g | Prot: 146,58g | Glu: 21,12g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Albertsons Heavy Whipping Cream, Starbucks Espresso Shot. Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Dîner: Hard-Boiled Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Citterio Prosciutto. plus...
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1815 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de moopie321
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