Journal de Shinji723, 07 avr. 23

Boum !
IMG : 13,1
MM : 44,5
Les mesures sont un peu bizarre, c'est sûrement parce que j'ai changé les conditions de pesée. Mais le poids est fiable 💪
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1847 kcal Gras: 54,25g | Prot: 129,95g | Glu: 189,61g.   Petit Déjeuner: Wasa Fibres. Déjeuner: Pêche Océan Thon Entier Albacore, Carrefour Taboulé Oriental. Dîner: Myprotein Baked Cookie Salted Caramel , Sauce Tomate, Notre Jardin Poêlée Légumes Grillés, Charal Steak Haché 15%, Notre Jardin Haricots Rouges. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Monster Energy Monster Energy. plus...
2304 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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