Journal de Elena_Keinikh, 08 avr. 23

Profil de Elena_Keinikh | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2023

52,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 avril 2023:

1717 kcal

Gras: 75,49g | Prot: 93,38g | Glu: 162,21g. Petit Déjeuner: Клубника, Голубика, Ростагроэкспорт Сметана 10%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Déjeuner: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Биг Мак. Dîner: Лапша с курицей и овощами. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

15 supporteurs Encourager

Commentaires

Елена здравствуйте! Я тоже хожу в Олимпик фитнес, сейчас правда на каникулах от спорта) иногда бегаю до Июня и увидела что открывается у нас ворлд класс! С бассейном и прям вау вау!!! Может Вы увидели? Не знаете цену?

18 août 23 par le membre: Zoё

Zoë, добрый день) я три недельки тоже отдыхаю. В вордкласс знаю) 50000 вроде. Знакомая говорила. Но я не уверена. Мне в Олимпик чисто логистически удобней. Так что буду продолжать туда ходить. В Олимпике надо пересечься и познакомиться лично, если хотите)

18 août 23 par le membre: Elena_Keinikh

Я в сентябре пойду, или в новый или в Олимпик вернусь. Напишу) в Олимпике у меня еще сын на индивидуальные тренировки ходил 2 года по плаванию и на бокс. Очень классно но дороговато) так что надо все траты рассчитать на год вперед

18 août 23 par le membre: Zoё

Zoë, да, понимаю) все просчитать - это дело хорошее) пишите, какое решение примите! А мне старшенького пора привлекать. Он и сам хочет. Но куда ему впихнуть Олимпик - ума не приложу🤷🏻‍♀️ баскетбол 4-5 раза в неделю. Но мышечной массы у него точно нехватка. Высоченный парень и худющий)

19 août 23 par le membre: Elena_Keinikh

Мой тоже хочет в зал. Но у него было дзюдо каждый день. В этом году хочет кикбоксинг и надо больше времени репетиторам уделить. 9 класс. Думаю ему абонемент выходного дня взять… ну еще будем обсуждать с ним

19 août 23 par le membre: Zoё

Кстати, выходной день - это вариант! 9 класс - это сурьезно) у нас пока 6)

19 août 23 par le membre: Elena_Keinikh


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Elena_Keinikh

Voir l'Historique Complet

Journal de Elena_Keinikh, 08 avr. 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Elena_Keinikh