|
Итого за день 1694ккал
сложно вписать чай с сахаром, когда болеешь, сложнее 🤷🏼♀️
ну ничего, завтра опять постараюсь не переедать 🤞😌
Шаги 3000
|
78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,1 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 67,85g | Prot: 61,68g | Glu: 228,66g.
Petit Déjeuner: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Чай с Сахаром, Мясная История Сырокопченая Колбаса Флорентийская, Коломенское Батон Нарезной, Варенье. Déjeuner: Коломенское Батон Нарезной, Печень Куриная в Сметане. Dîner: Milla Vanilla Молочный Шоколад с Фундуком. Snacks/Autre: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, SOJ Marshmallow с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде , Клементины, Банан. plus...
|
poids stable
|