Journal de hobodon (호주부), 09 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2023
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2253 kcal Gras: 80,18g | Prot: 72,30g | Glu: 313,41g.   Petit Déjeuner: 커피, 사과, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 매일 엔요 100, 호밀빵. Déjeuner: 풋고추, 부추무침, 김치, 깍두기, 공기밥, 오뚜기 소면, 설렁탕. Dîner: 매일 엔요 100, 청정원 딸기잼, 호밀빵. Snacks/Autre: 아시아 배, 스타벅스 (Starbucks) 7 레이어 가나슈 케이크, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라크림 콜드브루 (Tall). plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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