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jessmeh40
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09 avr. 23
Journal de jessmeh40, 09 avr. 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2023
60,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,1 kg
.
Reste à parcourir:
4,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 avril 2023:
869 kcal
Gras: 21,59g | Prot: 41,82g | Glu: 126,00g.
Petit Déjeuner:
Abrikozenjam, Bonne Maman Bosbessen Jam, Croissant (Zelfgebakken uit Blik), Suiker, Dolce Gusto Café Au Lait.
Déjeuner:
AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Turks Brood.
Dîner:
C1000 Basis Stokbroodjes, Perfekt Kipsate.
plus...
1569 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine
21 supporteurs
Encourager
Commentaires
Je gaat echt goed
09 avr. 23 par le membre:
Yoo69
Nou inderdaad ☺️ houden zo 🤞🏼
09 avr. 23 par le membre:
jessmeh40
Super zeg!
11 avr. 23 par le membre:
keto_danny
🥰
11 avr. 23 par le membre:
jessmeh40
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Historique de poids de jessmeh40
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