Journal de YMSMA, 10 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2023
44,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1542 kcal Gras: 44,06g | Prot: 123,39g | Glu: 136,42g.   Petit Déjeuner: Whole earth Baker’s Secret, Honest to Goodness Organic AGAVE INULIN POWDER, Wellness Road Organic Cacao Powder, Coles Fresh Frozen Blueberries, Danone Yopro Perform Plain Yoghurt, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, So Good High Protein Almond Milk, Wellness Road Black Chia Seeds, Coles Quick Oats. Déjeuner: Noshu Caramel Spice Donut, Whole earth Baker’s Secret, Wellness Road Organic Cacao Powder, Woolworths Broccoli florets, Coles Bakery Turkish Rolls 4 pack, 鶏胸肉(皮なし). Dîner: 鶏のひき肉, Woolworths Broccoli florets, いんげん, 味噌, SunRice DOONGARA CLEVER RICE low GI White, Macro Silken tofu. Snacks/Autre: Toscano Italian Tiramisu, Honest to Goodness Organic AGAVE INULIN POWDER, Whole earth Baker’s Secret, Danone Yopro Perform Plain Yoghurt. plus...
1704 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de YMSMA


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.