Journal de cocobdlt, 10 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2023
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1796 kcal Gras: 75,95g | Prot: 59,83g | Glu: 224,33g.   Petit Déjeuner: Auchan Jus Multifruits, Chocolat à Tartiner Aromatisé aux Noisettes, Pain Complet. Déjeuner: Auchan Gruyère, Sauce Pesto, Carrefour Lardons Fumés, Pâtes (Cuites). Dîner: Cookie aux Pépites de Chocolat, La Laitière Le Petit Pot de Crème Saveur Vanille, Cora Jambon Supérieur sans Couenne. Snacks/Autre: Cookies tout choco felder, Dates Medjool, Maître Prunille Pâte d'amande. plus...
485 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 30 minutes, Danse (Pas Lent) - 1 heure, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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