Journal de Alex_26000, 07 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2023
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1602 kcal Gras: 45,30g | Prot: 103,27g | Glu: 193,49g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Le Gaulois Poulet 100% Filet, Café. Déjeuner: Valrhona Chocolat Noir, Café Expresso, Loukoum, Charles & Alice Compote Pommes Poire, Vrai Yaourt Bio Nature, Picard Sachet Vapeur Légumes du Potager , Saumon Cuit, La Vie Claire Pâtes Complètes . Dîner: Loukoum, Karéléa Langues de Chat, Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Elle & Vire Semi Épaisse 4%, Oeuf, Fleury Michon Râpé de Jambon Fumé, Entremont Light, Picard Galette de Blé Noir. plus...
11 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Alex_26000


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