Journal de Elo_Fit25, 11 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2023
53 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1049 kcal Gras: 26,53g | Prot: 61,33g | Glu: 136,23g.   Petit Déjeuner: Café, Chabrior Flocons d'avoine, Decathlon Isolat Whey Protein Vanille, Delisse Lait Écrémé, La Vie Claire Graine de Chia. Déjeuner: Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat, Carrefour Cappuccino , Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Pâturages Emmental Français, Escalope de Poulet, Saint Eloi Petits Pois Très Fins. Dîner: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Kitkat Kitkat, Carrefour Cappuccino , Amora Mayonnaise de Dijon, Pâtes (Cuites), Thon, Oeuf Dur, Tomates, Carrefour Classic Poisson Pané. Snacks/Autre: Jacquot Oeufs Praliné Chocolat au Lait, Pomme, Café, Pomme. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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