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frankaagathe
Journal
11 avr. 23
Journal de frankaagathe, 11 avr. 23
Profil de frankaagathe
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très découragée. stressée. et voilà quand cela fait 2 mois qu'on se pèse pas et qu'on recommence à grignoter.on reprend. à voir après les excès de Pâques pas des gros mais bon!!@@🤨🤨🤨🤨
64,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,2 kg
.
Reste à parcourir:
6,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 avril 2023:
697 kcal
Gras: 21,89g | Prot: 47,63g | Glu: 82,05g.
Petit Déjeuner:
Carrefour Lait Demi Écrémé, Kiwi, Café, Elle & Vire Beurre, Lidl Pain aux Noix.
Déjeuner:
Céleri Cuit, Fenouil Cuit, Oranges, Cabillaud.
Dîner:
Oranges, Fenouil Cuit, Céleri Cuit, Cabillaud.
plus...
223 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine
17 supporteurs
Encourager
Commentaires
Merci.😘
11 avr. 23 par le membre:
frankaagathe
Courage ça va aller 💪
11 avr. 23 par le membre:
ladycuty67
plein de courage 💪
11 avr. 23 par le membre:
Jo lapin
Courage a toi, remonter sur la balance et reprendre le rythme c’est bien! Bonne journée
11 avr. 23 par le membre:
Glizzz
fais une marche 🚶♂️😉
11 avr. 23 par le membre:
yleger39
Merci à tous pour vos encouragements
11 avr. 23 par le membre:
frankaagathe
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