Journal de Vahanolio, 11 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2023
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 34,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1303 kcal Gras: 54,23g | Prot: 42,67g | Glu: 157,18g.   Petit Déjeuner: LU Granola Chocolat au Lait , Prêt à Manger Ginger Shot - Gingembre & Pomme. Déjeuner: Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille , Kinder Chocolat, Oeuf Mollet, Tomates Cerises, Carottes, Salade Verte, Rustica Huile de Noisette . Dîner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pâtes Fraîches (Cuites), Crème Fraîche Épaisse. Snacks/Autre: Maltesers Maltesers. plus...
1728 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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