Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2015
|
81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1116 kcal
|
Gras: 42,35g | Prot: 76,98g | Glu: 91,50g.
Petit Déjeuner: La Boulangère Toastiligne Complet, Café. Déjeuner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Weight Watchers Tomates Farcies & Boulgour Cuisiné aux Petits Légumes. Dîner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Cocotte, Aldi Jambon Cru de Westphalie Fumé, Cacahuètes, Whisky. plus...
|
|
2594 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Regarder TV - 1 heure, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Amy54
|