Journal de Amy54, 23 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2015
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 21,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1116 kcal Gras: 42,35g | Prot: 76,98g | Glu: 91,50g.   Petit Déjeuner: La Boulangère Toastiligne Complet, Café. Déjeuner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Weight Watchers Tomates Farcies & Boulgour Cuisiné aux Petits Légumes. Dîner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Cocotte, Aldi Jambon Cru de Westphalie Fumé, Cacahuètes, Whisky. plus...
2594 kcal Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Regarder TV - 1 heure, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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