Journal de ヤママユガ, 14 avr. 23

4:15
体重58.5kg
体脂肪率20.0%
筋肉量44.4kg
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2315 kcal Gras: 104,90g | Prot: 121,51g | Glu: 253,26g.   Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, バナナ, セブンイレブン 大盛明太マヨのスパゲティ, セブンイレブン シャキシャキ香味野菜のチリソースたんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ, セブンイレブン とろっとゆでたまご. Dîner: ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, バナナ, セブンイレブン 濃厚な味わい照焼チキンとたまごサンド(364Kcal、P15.5、F23.0、C24.3), セブンイレブン シャキシャキ香味野菜のチリソースたんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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