Journal de Laladudu, 24 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2015
55,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1515 kcal Gras: 42,96g | Prot: 80,32g | Glu: 199,73g.   Petit Déjeuner: Bio Village Galettes de Riz Complet, Canderel Sucralose, Granarom Cappuccino Classique, Lidl Lait Écrémé. Déjeuner: Harvest Basket Pommes Noisettes, la Moule de l'été Moules de Cordes de Méditerranée. Dîner: Royco Velouté Légumes, Gâteau yaourt au fruits, Lidl Steak de Porc. Snacks/Autre: Gâteau yaourt au fruits. plus...
1477 kcal Exercice: Vélo d'appart - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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