S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
StomachMonkeys
Journal
14 avr. 23
Journal de StomachMonkeys, 14 avr. 23
Profil de StomachMonkeys
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2023
77,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
31,5 kg
.
Reste à parcourir:
7,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 avril 2023:
1162 kcal
Gras: 36,46g | Prot: 144,18g | Glu: 67,16g.
Petit Déjeuner:
Bell Plantation PB2 Peanut Butter Powder, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Apples.
Déjeuner:
Lilydale Chicken Breasts, Renee's Gourmet Poppy Seed Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Dîner:
Baked or Broiled Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Cod.
plus...
4049 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
nice drop !!! Great progress!!!
14 avr. 23 par le membre:
•°•♡Erin♡•°•
Thanks. Heading Back to where I was last week 😉
14 avr. 23 par le membre:
StomachMonkeys
Good!!! 🙂😎 Glad your back where you're supposed to be.
14 avr. 23 par le membre:
•°•♡Erin♡•°•
Not there yet, but on my way! 😉
14 avr. 23 par le membre:
StomachMonkeys
Well you're doing great 👍
14 avr. 23 par le membre:
•°•♡Erin♡•°•
That was a tall horse that bucked you through that holiday… Well done sir! All said, that’s quite a recovery :) DV
14 avr. 23 par le membre:
DrewsyVugs
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de StomachMonkeys
Voir l'Historique Complet