Journal de audeht, 15 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2023
93,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1474 kcal Gras: 69,81g | Prot: 51,48g | Glu: 161,26g.   Petit Déjeuner: Carrefour Pépites de Chocolat, Beurre de Cacahuètes, Son d'avoine, U Miel de Fleurs, Cacao en Poudre (Non Sucré), Alpro Coco Original. Déjeuner: Ikea Tarte au Daim, d'Aucy Lasagnes au Saumon . Dîner: Carrefour Skyr Nature 0%, Radis, Concombre (Pelé), Chou Rouge, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomates Cerises, Bonduelle Croustis de Légumes Chou-Fleur . Snacks/Autre: Ikea Kafferep. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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