Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2023
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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994 kcal
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Gras: 24,49g | Prot: 55,66g | Glu: 139,45g.
Petit Déjeuner: Jardin Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Café Expresso. Déjeuner: Picard Légumes Pour Couscous , Pommes (sans Peau), Magda Fond D’Artichaut, Sucrine, Casino Avocat, Lidl Croque Monsieur. Dîner: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Danone Skyr Nature, Petits Pois, Endive, Magda Fond D’Artichaut, Picard Colin, Grand Frais Carotte Râpée, Maïs. Snacks/Autre: Brownie. plus...
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1932 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 11 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Aquabike - 45 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de karo0510
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