Journal de laetmoa, 18 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2023
93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1413 kcal Gras: 74,53g | Prot: 44,80g | Glu: 141,50g.   Déjeuner: Isla Mondial Pâté de Volaille, Neuhauser Pain Spécial avec Levain Campagne. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Amora Mayonnaise de Dijon, Isla Mondial Pâté de Volaille, Baguette. Snacks/Autre: Gâteau au Fromage. plus...
3329 kcal Exercice: Pilates - 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 32 minutes, Sexe (Amour) - 1 heure, Conduire - 1 heure, Debout - 3 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 1 heure et 48 minutes, Assis - 6 heures, Douche - 20 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
super bravo continue comme ça bonne après-midi 😉👍 
18 avr. 23 par le membre: yleger39

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de laetmoa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.