Journal de ruksch, 19 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2023
88,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2623 kcal Gras: 75,87g | Prot: 113,81g | Glu: 383,22g.   Petit Déjeuner: Гречка, Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Простоквашино Молоко Отборное 4%. Déjeuner: Котлеты из грудки, Булгур. Dîner: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Mission Deli Тортилья, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Autre: Бековский Зефир, Красная Цена Зефир Ванильный. plus...
poids stable



     
 

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