Journal de StomachMonkeys, 19 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2023
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 32,5 kg.    Reste à parcourir: 6,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1827 kcal Gras: 76,36g | Prot: 183,21g | Glu: 119,80g.   Petit Déjeuner: LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Apples, Coffee. Déjeuner: Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Broccoli. Dîner: Taylor Farms BBQ Ranch Chopped Salad Kit, Arctic Char. Snacks/Autre: Smooth Peanut Butter (Without Salt) , Zing Bar Dark Chocolate Coconut in Almond Butter Bar, Kirkland Signature Cookies and Cream Protein Bar . plus...
3932 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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