Journal de yodamah, 20 avr. 23

stop tabac hier midi
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1417 kcal Gras: 55,96g | Prot: 54,80g | Glu: 117,18g.   Petit Déjeuner: U Chocolat au Lait , Café au Lait, Sucre. Déjeuner: Vin Rosé, Marque Repère Emmental, Fromage Brie, Fromage Bleu ou Roquefort, E.Leclerc Baguette de Tradition Française . Dîner: Salade Verte, Rolmer Tartiflette au Saumon , Vin Rosé. Snacks/Autre: Carrefour Amandes . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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