Эм мммм.. за сегодня 1759ккал Шаги 9000 Шаги спасают, был полный аврал, не считала ккал вечером, а посчитав примерно офигела.. но подсчёт примерный, надеюсь меньше 😬🤞
|
79 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,7 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 48,27g | Prot: 55,71g | Glu: 216,62g.
Petit Déjeuner: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. Déjeuner: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: BAHROMA Мороженое Фруктовый Лукум Гранат-Черешня, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Just Food Тосканский Суп. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , Клементины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Клементины, BAHROMA Двухслойный Fondant Трюфель-Красный Апельсин . plus...
|
poids stable
|