Journal de sioleen, 21 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2023
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2142 kcal Gras: 60,09g | Prot: 95,68g | Glu: 295,70g.   Petit Déjeuner: Lidl Chicorée Café. Déjeuner: Oranges, Kiwi, La Vache qui rit Ma P'tite Vache Qui Rit, Marque Repère Pain de Mie Extra Moelleux, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Choucroute Cuite, Saumon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Buffalo Grill Frites, Kebab. Snacks/Autre: Badoit Citron Vert, McDonald's Cappuccino Daim, Carrefour Pop Corn. plus...
2836 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,5 kg par Semaine



     
 

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