Journal de kkzuza, 22 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2023
49,5 kg Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1056 kcal Gras: 32,06g | Prot: 110,68g | Glu: 82,01g.   Petit Déjeuner: Glória Leite em Pó Desnatado, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral, Melão, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Quatá Queijo de Coalho. Déjeuner: Coentro, Arroz Branco, Sadia Filezinho Sassami, Sal Marinho, Cenouras, Alface, Pepino (Descascado), Cebolinho Verde. Dîner: Melão, Arroz Branco, Alface, Sadia Filezinho Sassami, Cebolinho Verde, Pepino (Descascado), Sal Marinho, Coentro, Cenouras. plus...
1421 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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