Journal de Sophie0406, 22 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2023
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2197 kcal Gras: 39,00g | Prot: 100,90g | Glu: 373,13g.   Petit Déjeuner: Виноград, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Инжир, Rudolph's Organic 🫐 Spread, Банан, Fruity Soursop (Annona Muricata) Raw, Mehadrin Dates, Mccann's QUICK COOKING Irish Oatmeal, Kirkland Signature Almond Milk. Déjeuner: Лосось 🍣 на гриле, Mc Markouk Лаваш, Cedar Roasted Eggplant, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Сельдерей, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Капуста Белокочанная, Морковь, Помидоры, Лук, Maille Moutarde de Dijon. Dîner: Яйцо, Naturegg Simply Egg Whites, Огурец (с Кожурой), Редис, Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ), Помидоры, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Рис Отварной, Del Monte Sweet Peas. Snacks/Autre: Quaker Caramel Rice Cake, Банан, Манго, Арбуз, Ананас, Пастилушка Пастила, Инжир, Голубика, Chapman's Triple Berry Sorbet. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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