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22 avr. 23
Journal de Vikirikitoria, 22 avr. 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2023
64,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,7 kg
.
Reste à parcourir:
6,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 avril 2023:
1147 kcal
Gras: 40,39g | Prot: 44,47g | Glu: 134,61g.
Petit Déjeuner:
Auchan Huile d'olive, Greenweez Graines de Lin Brun, Iswari Chlorella en Poudre, Auchan Cacao en Poudre Non Sucré, Super U Lait Entier, Carrefour Lait Fermenté.
Déjeuner:
U Pain de Mie Complet, Oeuf (Entier), Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes.
Dîner:
La Favorite Dattes Moelleuses, Auchan Pruneaux d'agen Dénoyautés, Carrefour Lait Fermenté, Jardin Bio Graines de Chia.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
super bravo continue comme ça bonne soirée 👏👍😉
22 avr. 23 par le membre:
yleger39
Merci 🙂
23 avr. 23 par le membre:
Vikirikitoria
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Historique de poids de Vikirikitoria
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