Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2023
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57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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665 kcal
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Gras: 23,30g | Prot: 45,66g | Glu: 72,96g.
Petit Déjeuner: レモン果汁, リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: サーモントラウト, バター, 目玉焼き 調理油なし, サラダ, チーズ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Dîner: たくあん, 調理したなす, 味噌汁, サケ, 白米 （調理済み）. plus...
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1534 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 45 minutes, Nettoyage - 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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